●にんじんめんたい
材 料
にんじん・・・・・・・・・2本
明太子・・・・・・・・・・1ハラ
ごま油・・・・・・・・・・大2
しょうゆ・・・・・・・・・大1 
作り方
1.にんじんの皮をむき千切りに切る。

2.フライパンにごま油を熱し、にんじんを炒めしんなりしたら、明太子を加え炒める。

3.フライパンのまわりからしょうゆをまわしかけ、混ぜ合わせて出来上がり。 
 備考:  

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