●レタスのカキ油炒め
材 料
レタス一玉
大さじ１のサラダ油
大さじ２のオイスターソース
豆板醤は好みで小さじ１前後
作り方
レタス一玉を耐熱の深めの皿に手でちぎって入れ、大さじ１のサラダ油
大さじ２のオイスターソース、豆板醤は好みで小さじ１前後。 ふわっと
サランラップをかけて、レンジで500Wで1分から2分。(しんなりなったらOK)
備考：
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